春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣起油锅，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹telegram官网下载爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、绿尖椒、容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错telegram官网下载烹入料酒和生抽，海鲜海虹

椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹出香后，干红辣椒、新鲜的海虹摘洗干净，倒入锅中，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、

　　做法：

　　1、姜蒜。